GLAVNE TEHNIKE SPROŠČANJA, KI JIH V VSAKDANU VSI POTREBUJEMO
Poletje je pred vrati.Čas za odklop, polnjenje baterij, nove dogodivščine, brezskrbnost, prepuščanje navdihom trenutka 😊
KAKO OBDRŽATI SPROŠČEN OBČUTEK PO DOPUSTU?
Dopust nas popelje izven vsakodnevne rutine, ko je edina stvar na katero mislimo kam bomo šli in kaj bomo jedli. Kako simple 🙂
URAVNOTEŽENA AKTIVNOST MOŽGANOV LAHKO PREPREČI IZGORELOST IN SLABO POČUTJE
Zakaj sploh pride do izgorelosti ali slabega počutja?
Največkrat nas vodijo v pehanje čez svoje mentalne, čustvene in telesne meje naša neozaveščena prepričanja, navade in vzorci.
ŽIVLJENJE V TUJINI: KAKO USPETI V NOVEM OKOLJU?
Pot izven cone udobjaMorda ste dobili novo delo, ki vas čaka v tuji državi. Ali pa ste pravkar končali svoj študij in želite poskus...
POSTANITE GOSPODAR SVOJIH ČUSTEV
Naša družba žal ne poskrbi za učenje o življenskih veščinah kot recimo kako naj upravljamo s svojimi čustvenimi stanji. Vseeno pa ji...