Kako bi bilo čudovito, ko bi obstajala črobna palčka s katero bi lahko v hipu spremenili eno nezaželeno reakcijo.

Potem ne bi bilo obžalovanj, občutkov krivde, stresa, uničenih priložnosti, napetosti v odnosih.

Tako pa se dnevno srečujemo s posledicami svojih vedenj. Morda se poskušamo izgovarjati, da je kriva druga oseba, okoliščine, naša utrujenost…a v sebi vemo, da smo s svojimi odzivi prav tako prispevali k nastali škodi.

Imamo dober namen, da bo drugič drugače. Žal, ugotavljamo, da ne gre tako zlahka.

Občutek kontrole nam polzi iz rok.

Utečene reakcije trdovratno vztrajajo. Kot da se zgodijo same od sebe.

To je zelo blizu resnici in tu leži glavni izziv.

Naše reakcije so sčasoma postale utrjene in del naše identitete.

A OBSTAJA VEDENJSKO-KOGNITIVNA METODA S KATERO BOSTE LAHKO SVOJE REAKCIJE PREOBRAZILI. JIH SPREMENILI V SKLADU Z ZAVESTNO ODLOČITVIJO.

  • Trdovratnimi reakcijami, ki si jih ne želite spremeniti, a jih ne morete

  • Negativnimi odzivi, zaradi katerih se slabo počutite in povzročajo nepotrebne napetosti in konflikte v odnosih

  • Ne morete napredovati in ste ujeti v ponavljanje istih vzorcev

  • Odigravate vedenja iz vaše družine, čeprav ste si vedno želeli, da jih ne bi

  • Ste trčili ob steno in veste, da morate pri sebi nekaj spremeniti

Varen nakup

Varen nakup

Garancija zadovoljstva

Garancija zadovoljstva

Kakovostna vsebina

Kakovostna vsebina